秋季美容护肤知识,秋季养生护肤小知识美容

秋季怎样做好护肤？ - 知乎

■不再露胳膊露腿，不需要再大面积涂抹身体防晒了，洗澡的时候，可以不再使用沐浴露，就用清水冲洗，或者用更滋润的沐浴油清洁；等到更加干燥的季节时，可以涂抹荷荷巴油，再热水冲洗；身体乳也可以更换成更滋润的产品了； ■把放在化妆台上的保湿产品，移一些放在浴室（比如喷雾或者保湿水），在洗完脸或洗完澡之后，可以立即保湿； ■有些原本在夏季是油性皮肤的小伙伴，换季期可能变成T区油、U区干的混合皮，分区护理是个不错的选择，T区可以继续用夏季的护肤品，U区则可以加强保湿；

懒人在秋季该怎么护肤？ - 知乎

经验1：冬天卸妆洁面的时候，选一支清洁力度好的洗面奶可以实现卸妆&洁面合二为一，如果你平时只是用一些BB霜、CC霜或化淡妆的姑娘，一直洁面效果好的洗面奶就尅搞定啦！经验2：我们都知道爽肤水一般包括两种，一种是用来软化角质的，另一种是用来补水保湿的。冬天的时候，只选择一种补水保湿效果好的爽肤水就可以啦，使用的时候配合化妆棉，轻轻擦拭按压，就可以实现二次清洁，达到补水保湿的作用。这比用两种爽肤水要划算的多！经验3：眼部护理：对于年纪比较轻的女孩来说（一般指25岁以下），只用眼精华就可以了，不需要用眼霜。如果你是25岁以上的熟龄姑娘，使用眼霜就可以了。经验4：肌底液。事实上，肌底液与精华、原液的效果都是差不多的，根本用不着叠加使用，真真是既省钱效果又好啊！经验5、关于乳液和面霜，很多姑娘习惯性的会买一系列的护肤品，然后一股脑的圈往脸上抹。其实这是非常不可取的。事实上，单品是为不同的肤质设计，油性肌肤适合用乳液，干性肌肤适合使用面霜。千万不要勤快到以为自己都用就会对皮肤好！经验6、关于防晒和隔离。

皮肤的四季护养

秋季，经夏天晒后的皮肤，尤其在夏天经常游泳或海水浴的女性，要及时保养皮肤，坚持按摩和敷面，防止黑斑的产生。深秋季节，皮脂与汗水分泌减少，皮肤处于干燥状态，应当每天搽用营养霜，以滋润皮肤。秋天也是女性皮肤的“多事之秋” 冬夜漫长。人在睡眠时，身体放松，毛孔张开，自由呼吸，且正是养护皮肤的好时机。首先，每晚睡前做二十次深蹲运动，加速血液循环，再用冷水洗脸。然后将手掌撮热，用橄榄油或冷霜在脸部、颈部纵向按摩十五次，再横向按摩十次，重复三次，最后选用易被皮肤吸收的水剂化妆品涂抹护肤。